Nguyên nhân và cách chữa hôi miệng hiệu quả

Hôi miệng là bệnh rất khó nói nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống cuộc sống của mọi người, những ai mắc phải chứng bệnh này thường mất tự tin, ngại tiếp xúc với người khác, làm ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống của mỗi người. Vậy nguyên nhân và cách chữa hôi miệng là gì, chúng ta cùng tìm hiểu để điều trị kịp thời mang lại hơi thở thơm mát cùng sự tự tin trong cuộc sống.Nguyên nhân gây ra tình trạng hôi miệng1. Vệ sinh răng miệng:
- Đây là nguyên nhân hằng đầu gây ra bệnh hôi miệng, vệ sinh răng miệng không đúng cách, vệ sinh răng miệng không kỹ, những thức ăn dư thừa còn sót lại trong kẽ răng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, từ đó hơi thở có mùi hôi.


- Việc giữ gìn răng miệng không tốt dẫn đến răng bị sâu, nướu lợi bị sưng, viêm…là nguyên nhân gây hôi miệng
- Vệ sinh răng miệng kém, không cạo lưỡi thường xuyên dẫn đến lưỡi đóng nhiều bợn trắng, là nơi vi khuẩn phát triển nhiều nhất gây ra hơi thở có mùi. Đó là nguyên nhân và cách chữa hôi miệng như thế nào, chúng ta cùng xem tiếp
2. Khô miệng:
- Tình trạng bị khô miệng làm mất cân bằng độ PH trong khoang miệng dẫn đến tuyến nước bọt không đủ để làm sạch khoang miệng. Miệng khô tạo ra một số tế bào chết ở răng nướu lợi gây nên tình trạng hôi miệng.

- Người thường xuyên bị nghẹt mũi phải thở bằng đường miệng rất dễ bị khô miệng.
3. Do thức ăn:

- Ăn nhiều thức ăn có chứa chất béo hoặc thức ăn dễ gây mùi như hành, tỏi, củ kiệu
4. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt: thay đổi hoocmon cũng dễ bị hôi miệng nhẹ
5. Các bệnh lý gây ra hôi miệng
- Viêm xoang, viêm họng, họng chứa nhiều dịch đờm là nơi vi khẩun tập trung gây ra hôi miệng
- Nhiệt miệng, lở miệng, viêm lợi, viêm nha chu
- Trào ngược dạ dày, triệu chứng ợ hơi ợ chua nhiều, đầy bụng khó tiêu
- Cơ thể bị nóng trong, các bệnh về nóng gan…

Trên đây là nguyên nhân và cách chữa hôi miệngnhư sau:
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: đánh răng ngày 2 lần sáng và tối, đánh răng kỹ để loại bỏ hết các thức ăn dư thừa còn sót lại trong khoang miệng
- Có chế độ ăn uống hợp lý:

- Tránh các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, thức ăn gây mùi hôi như hành tỏi, các loại thức ăn cay nóng, bồ sung nhiều rau xanh và trái cây trong bữa ăn hằng ngày.
- Chữa trị dứt điểm các bệnh lý nếu có: như viêm xoang, viêm họng, trào ngược dạ dày, nóng trong người...