Đau nhức xương ở tuổi dậy thì nên làm gì ?

Trong công đoạn xuong khop phát triển nhanh của tuổi dậy thì, trẻ sẽ chạm chán các rối loàn về cơ xương đáng lo âu
bố mẹ thường chủ quan cho rằng trẻ đang trong giai đoạn sản xuất phải những biểu đạt đấy là bình thường. nhưng mà thực tiễn đấy với thể là dấu hiệu bệnh lý.
nhức chân: Trẻ có triệu VND chứng đau ở chân không rõ vị trí; nhuc về đêm, ban ngày hoàn toàn tầm thường, triệu VND chứng xảy ra trong vài ngày rồi hết hẳn, sau ấy tái diễn. các trình bày trên là triệu chứng của giai đoạn tăng trưởng nhưng y khoa gọi là đau phát triển. nhức vững mạnh sở hữu thể từ đau nhẹ gây cảm giác khó chịu thoáng qua tới nhức dữ dội. dau lớn mạnh thường bắt đầu sau ba tuổi và có thể kéo dài tới tuổi dậy thì. ngoài ra, bệnh viêm khớp có chết không để loại trừ những ví như đau bởi vì bệnh lý, cần đưa trẻ đi khám trường hợp thấy trẻ đi cà nhắc hoặc tất nhiên sốt.
đau lưng: khi bị dau lưng, trẻ cực kỳ có thể bị đau lưng cơ năng hoặc bị bệnh về cột sống. các bệnh lý thúc đẩy đến cột sống sở hữu thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào và bệnh lý thường chạm chán là vẹo cột sống vô căn
nhuc xuong gối: Trẻ hay kêu dau đầu gối, thường gặp mặt ở trẻ vận động thể thao cường độ cao. siêu mang thể trẻ bị bệnh Osgood - Schlatter (viêm thoai hoa khop sụn vô khuẩn lồi củ chày ở gối): Trẻ ở tuổi dậy thì, sụn tăng trưởng vùng lồi củ xuong khop chày vẫn còn hoạt động buộc phải bị kích thích lúc trẻ di chuyển gập choạc gối, dẫn tới cốt hóa xương khớp sụn quá mức, gây phì đại lồi củ trước xuong chày và gây đau.
nhức gót chân: Thường gặp ở nhỏ xíu trai hiếu động, di chuyển phổ biến. y học gọi là bệnh Sever (viêm thoai hoa khop sụn vô khuẩn gót chân). Tuổi dậy thì, trẻ lớn nhanh, xương khớp vì vậy cũng phát triển nhanh hơn, viêm khớp uống thuốc gì Bên cạnh đó gân cơ - dây chằng thì lại chậm chạp lớn hơn. do vậy, lúc trẻ đi lại, hệ thống gân cơ - dây chằng vùng xương khớp gót chân sẽ tạo 1 sức ép đè lên xương khớp sụn gót chân và làm thoai hoa khop sụn này bị tổn thương.
dau cứng xuong khop, nhức ửng đỏ kèm sưng: vô cùng sở hữu thể trẻ đã bị viêm khớp dạng tốt thiếu niên. đa số bệnh diễn tiến trong vòng vài 5, nên điều trị tích cực bằng thuoc kháng viêm mạnh, thuốc ức chế miễn dịch và vật lý trị liệu. một số giả dụ kéo dài qua tuổi trưởng thành và để lại di chứng nặng nằn nì gây thoái hóa cứng khop, khác biệt là những xương khớp ngón tay, bàn tay.
bên cạnh đó, còn một số rối loạn cũng thường chạm mặt ở tuổi dậy thì như bàn chân bẹt, hoại tử vô mạch chỏm thoai hoa khop đùi, trượt chỏm thoai hoa khop đùi, bán trật khớp chè đùi, lõm ngực...
Để tạo ra tốt về thể chất và chiều cao, trẻ nhu yếu chế độ ăn uống tối ưu, đầy đủ các chất dinh dưỡng và những yếu tố vi lượng, cụ thể là ăn nhiều rau quả, thịt cá, uống đa dạng sữa tươi. Việc té sung canxi và vitamin D rất cần thiết cho trẻ, nhất là lúc trẻ vừa trải qua 1 căn bệnh liên quan tới sức khỏe hoặc bận bịu bệnh kháng vitamin D. nên mua môn thể thao ưa thích với tố chất và sở thích của trẻ.
http://hyalob.com.vn